Preço por embalagem de 50gr
O Chá de Valeriana é uma das infusões mais tradicionais para quem procura um apoio natural ao sono e à tranquilidade. Este chá de ervas tem sido utilizado ao longo de séculos pela sua reconhecida acção sobre o sistema nervoso, tornando-se uma escolha frequente para quem enfrenta noites difíceis ou dias marcados pela tensão e agitação. Se ainda não conheces bem as diferenças entre chás, infusões e tisanas, podes aprender mais em Chás, Infusões e Tisanas.
- Insónia e dificuldade em adormecer: o principal uso da valeriana, reconhecido pela tradição herbal.
- Distúrbios do sono: contribui para uma noite mais tranquila e um descanso mais reparador.
- Ansiedade e stress: ajuda a aliviar a tensão nervosa do quotidiano.
- Sintomas da TPM e da menopausa: apoia o equilíbrio emocional em fases de maior sensibilidade hormonal.
- Cólicas menstruais: com propriedades que podem contribuir para o alívio do desconforto.
- Défice de atenção e hiperactividade: utilizado como complemento natural para uma maior serenidade e foco.
Modo de preparação: aquece a água até aos 100°C, adiciona uma porção de ervas à quantidade de água desejada e aguarda entre 3 a 5 minutos. Passa por um coador e a tua infusão está pronta a saborear. Complementa a tua rotina com o Chá Relax Total ou explora toda a nossa selecção de Chás e Infusões para encontrar o equilíbrio que procuras.
Armazena num local fresco e seco, afastado da luz solar directa.